hay una chincheta donde se explica como recuperar ficheros borrados y de discos formateados, te lo digo porque tal vez quieras recuperar algun archivo,
en cuanto al arranque que comentas, el ordenador entiende que tienes mas de un sistema operativo instalado, la informacion del arranque lo tienes en el archivo boot.ini que está en el directorio raiz y ademas esta oculto, modificandolo podras arreglar eso que quieres,
hay un par de hilos sobre la configuracion de dicho archivo en esta misma seccion para XP,

un saludo.