Me gusta mucho ver amigos nuevos que han dejado el puto vicio.
TOR, aquí estamos para lo que necesites, espero que se te haga lo más llevadero posible y que lo consigas.
Avant, felicidades por que llevas 12 dias y eso es motivo de orgullo. Imagino que ya estarás notando que saboreas más las cosas y hueles cosas que antes no sabias ni que podían oler tan bien.
Audiomenuser, yo he conseguido recuperar mi peso haciendo un poco de ejercicio extra y suprimiendo algunos alimentos que tienen exceso de calorías como la mayonesa. Ahora ya no me apetece comer tanto como cuando dejé el tabaco así que ya vuelvo a comer de todo. Eso sí, me pego todos los días 1 hora de gimnasio y un par de saunas a la semana.
Un saludo.
__________________
|