Para dejar de fumar lo mejor es no fumar en los sitios habituales donde esteis, por ej yo tengo el ordenador en el salon y es donde mas estoy en el salon, pues es donde no fumo y en los cuartos y to eso tampoco fumo porke si abro la ventana me conjelo solo se fuma en la cocina, y como no entro pues no fumo luego por la calle si puedo fumar aveces, pero pokas y llebo ahora mismo 2 días sin fumar y no ma pasado nada y tengo el pakete de marlboro en mi cuarto, pero como en el salon no se fuma.. nuse siempre pienso k antes de fumarme un sigarro me fumo un canutiko y canutikos solo los fines de semana la verdad eske tobabia nose lo k es estar enganxado, saludos